​課程與活動

在知己裡,我們匯集了不同的老師,藉由各式各樣的方法帶著我們與身體對話 ,聽聽身體想說的話、做做身體想做的事。在這裡你不用擔心他人的眼光,只需要帶著好奇與開放的心看向自己,給自己一點時間訴說、表達,一切都會順利的進行著

花園灑水管

從心出發 琴床與費登奎斯

2021.03.20(六)10:00-12:00

這次我們結合聲音與動作,藉由琴床寬而廣的音域與身體共振,抖掉繁雜的想法、再搭配費登奎斯方法動中覺察,當心靜下來後,我們從心出發,傾聽身體,看看在動作中,身體在做些什麼

樹葉

催眠x琴床 微旅行

2021.04.16(四) 13:00-15:300

在這裡

我們安靜地體驗與自己對話的過程透過催眠引導、繪畫及琴床

把說不出口的內心感受,放置在聲動所這個空間裡,聽見自己的聲音、與自己對話。

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琴裡有你—從琴床看身體

3/21,4/4,4/17,5/1,5/2

在這一系列的活動裡,我們將透過琴床來看看我們的身體,結合聲音與振動,觀察自己身上的緊繃與不緊繃;試著從身體的角度來看琴床,再從琴床的角度看見不一樣的身體。