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每個活動都有自己的特色,點選自己最感興趣的
一起來參與吧
帶領者 : 晴晴與 Pia
這是一場身心靈音樂會,幫助身體放鬆舒場、心靈沉澱、再次充飽電線前行;我們會結合不同的樂器,用循序漸進的方式,跟著聲音一起走入身體的深處,來場深深的旅行
帶領者 : Pia
你是否有過講話講一講燒聲的經驗 ?聲音與呼吸兩者間密不可分,調息幫助身體有彈性;用震動與體腔共振,幫助鬆動內部緊繃的地方,幫助我們用最輕鬆的方式發聲
身體與情緒間有什麼關係 ? 這次Pia帶來了一種實用的技巧,透過反覆地在穴位上敲打,幫助體內的情緒釋放,安穩當下,也預備接下來的發生,是一種隨時都可做的技巧
在佛法裡提到的心,跟心理學的心是很不一樣的,這裡稱為唯識,在講我們的心是如何運作的;透過這門課程,我們認識心的地圖,也認識意識的運作,邀請你一同踏入心的世界
這是第一堂正式彈琴床的課程,我們開始學習琴床撥彈的技巧,也開始練習與自己的身體互動交流;若你對琴床有些興趣與好奇,歡迎一起來碰碰琴,開啟這個奇幻的旅程