很多人對於琴床最好奇的一點是
「 躺琴床可以有什麼幫助呢?」
這個問題可以分個幾個部分回答
希望這幾個答案不會讓你感到太失望(呵)
其實琴床不算是一種「治療」
我們比較像是在做一種陪伴,或者說作為一面鏡子
陪伴、支持、照映出屬於你的一切
躺琴床也不是一個可以「立即」有效果的一個方法
躺琴床需要時間觀察、自我覺察與看見
需要願意花時間開始陪伴自己,把注意力放在自己身上
但有些人則會需要比較多的時間,變化會在生活中悄悄出現
來躺琴床,最重要的是「你」
有些人來了會覺得,我就把一切都交給你、交給琴床吧!
欸不對,這整個過程需要你的參與
當我們把自己放進來的時候,一切的速度都會開始變快了
講完以上三點後,我們來講講躺琴床的幫助吧!
躺完琴床後,每個人得到的都不太一樣
有些人躺完後,感覺到身體的放鬆與變化;
有些人回家後,在慢慢的觀察中發現,自己個性、想法上的變化;
有些人一段時間過後,發現周圍同事、家人也跟著有了些變化
因為在琴床在彈奏的過程中,琴弦會不斷的被撥動
不斷的撥動,會讓琴弦不斷的疊高震動頻率
當頻率不斷地提高後,便可以在身體周遭不同層次的場域中
來回的整合與變化,藉以達到各種層次的影響
所以說真的很難說,琴床究竟可以達到哪一種的幫助
範圍真的很廣闊呢!
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下篇來講講《 誰適合彈琴床?》
有什麼想提問的歡迎留言給我知道唷!
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